Basé sur la respiration, le yoga comme le pilates permettent de mobiliser l'énergie pour apporter un bien-être intérieur et corporel. Outre la souplesse du corps et de l'esprit, la régularité de votre pratique vous permet de gérer au mieux le stress et les émotions du quotidien. Le lâcher prise vous permet de vous sentir plus apaisé et détendu. En principe, chaque séance de yoga vous permet d'intégrer les thèmes des chakras. Ces derniers sont abordés lors de chaque asana, pranayama, bandha ou mudra.
Une ligne de vêtement yoga femme polyvalente
Chez Ezabel, l'idée est de pouvoir utiliser votre tenue de yoga pour d'autres disciplines. Ainsi, un legging yoga femme sera parfaitement compatible pour vos séances pilates ou de gymnastique douce. Le pantalon yoga femme fluide peut aussi se porter pour votre cours de danse et quelque fois comme un sur-vêtement sport. La principale qualité d'un vêtement yoga est son confort et la liberté de mouvement qu'il vous procure. Libre à vous de choisir simplicité et sobriété avec des tenues unies ou l'originalité avec les motifs inspirés par le lotus et le mandala. La plupart de mes collections yoga sont réalisées à partir de teintures naturelles douces ou pimpantes qui apporteront de la bonne humeur.
Choisir sa tenue de yoga adaptée à sa pratique
En fonction du type de yoga, vous opterez plutôt pour une tenue prêt du corps ou pour un vêtement yoga ample. Plus vos asanas sont complexes, plus votre tenue devra suivre parfaitement chaque mouvement en assurant flexibilité et confort
- Hatha yoga traditionnel ou yoga doux comme le yin yoga
vous apprécierez autant une tenue ample qu'une tenue ajustée. L'important est d'avoir un débardeur ou tee-shirt de yoga qui ne dégringole pas pendant vos inversions ainsi qu'un pull yoga à manches longues à enfiler rapidement pendant vos moments de relaxation et de méditation et pendant vos postures en shavasana. Vous choisirez plutôt des fibres naturelles comme le coton bio ou la viscose.
- le vêtement yoga femme blanc est porté par les adeptes de kundalini yoga
- le yoga dynamique comme le Ashtanga yoga ou le vinyasa yoga
la coordination et les enchaînements d'asanas sont réalisés rapidement pour aboutir à un yoga athlétique et énergique qui vous fait transpirer ! Le short yoga femme ainsi que la brassière sport femme sont un atout pour celles qui aiment à la fois la souplesse tout en ayant un vêtement technique absorbant et évacuant la transpiration. Vous choisirez plutôt des textiles en fibres techniques comme les lycras et les polyesters comme les vêtements fitness femme
- pour le yoga aérien vous allez privilégier les leggings longs en coton afin d'avoir une bonne accroche sur votre hamac
- enfin parmi les petits accessoires utiles, les chaussettes anti-dérapantes peuvent vous rendre la vie nettement plus facile... à moins de choisir un vrai tapis de yoga anti-dérapant !
Pilates et Yoga, un état d’esprit !
Votre tenue yoga femme a autant d'importance que votre matériel yoga ou votre équipement pilates. C'est pourquoi chez Ezabel, j'attache beaucoup d'intérêt au choix des textiles. Je vous propose une sélection d'articles yoga pour femme éco-responsables :
- des textiles bio avec des cotons bio avec le label Ecocert et des viscoses ECOVERO™ qui permettent une économie de 50 % des besoins en eau lors de leur production
- des teintures naturelles et bio qui limitent la pollution des nappes phréatiques et notre eau
- des textiles recyclés et innovants
Proche de la nature, que vous soyez un pratiquant de yoga en extérieur comme en intérieur, vous attacherez aussi de l'importance à la composition et le côté éthique de la fabrication de votre vêtement yoga. La plupart des vêtements de yoga que je vous propose sont fabriqués en Europe.
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Guide d'Achat Tapis de Yoga
