Face à un monde numérique où tout est accéléré, Yoga, Méditation et Pleine Conscience sont des pratiques devenues plus populaires pour arriver à la paix intérieure et promouvoir une vision sereine et heureuse de la vie. Beaux, esthétiques, de haute qualité, les produits Lotuscrafts sont durables et produisent la joie lorsqu'ils sont touchés et utilisés. Du début à la fin de la chaîne de production, les processus de fabrication des articles yoga Lotuscrafts sont économes en ressources du point du vue humain et environnemental. La plupart sont fabriqués en Europe, c'est aussi pourquoi j'ai sélectionné la marque Lotuscrafts.
Quel tapis de yoga choisir ?
Chez Lotuscraft, il existe plusieurs types de tapis de yoga selon votre personnalité, votre physiologie, votre niveau de yoga.
Pour une pratique nomade, le tapis de yoga de voyage de 1 mm est idéal. Il allie à la fois la légèreté, la polyvalence grâce à sa capacité à être plié pour se faire tout petit au fond d'une valise et l'adhérence du caoutchouc. Certains yogis l'utilisent en sur-tapis !
Pour une pratique universelle, le tapis de yoga mudra permet d'être bien équipé à petit prix que ce soit pour ouvrir son studio de yoga comme pour le yogi débutant. Ce tapis confortable, disponible dans de nombreux coloris, est garanti sans phtalate et est certifié OEKOTEX.
Très en vogue, le tapis de yoga en liège assure au débutant les bons placements pour les postures de guerriers ou tous les asanas nécessitant les bons alignements. Je le recommande principalement aux personnes aux mains moites ou celles qui transpirent beaucoup car le liège, imputrescible, offre plus d'adhérence avec l'humidité.
Utilisez le système de filtres que je vous propose sur à gauche de la page Tapis de yoga pour sélectionner l'épaisseur, la longueur, la matière... Pour encore plus d'informations sur le choix d'un tapis de yoga, vous pouvez également lire mon article sur le blog.
Nettoyer son tapis de yoga
Pour que votre tapis de yoga ou votre tapis de sport conserve son adhérence, je vous invite à le nettoyer régulièrement. Si votre tapis glisse, c'est qu'il est sale. En effet, naturellement, à force de pratiquer nous allons déposer du sébum sur la surface du tapis. Cette substance fluide légèrement cireuse que nous possédons naturellement sur nos mains, nos pieds, notre front, nos cheveux va se coller avec le temps sur les lieux d'encrage. Vous verrez d'ailleurs probablement une trace légèrement huileuse là ou vous posez votre front dans la posture de l'enfant ou celle de vos mains et vos pieds dans la posture du chien. Cette cire naturelle va rendre votre tapis plus glissant. Il faut donc le nettoyer pour lui rendre son antidérapant.
Vous pouvez également vous documenter sur l'art de nettoyer un tapis de yoga dans mon article sur le blog.
Transporter son tapis de yoga
Il y a plusieurs manières d'être yogi ! Le baroudeur qui voyage sans arrêt et qui a besoin d'un tapis léger s'équipera d'un tapis de voyage pliable. Le yogi travailleur qui profite de sa pose déjeuner pour s'accorder une séance en studio aura besoin d'un sac pour tapis de yoga : hygiénique, léger, universel à tous les tapis, il permet d'ajouter au besoin une bouteille d'eau ou une tenue légère sans s'encombrer d'un sac de sport.
Méditer confortablement ou s'asseoir en tailleur
Les coussins de méditation, entièrement réalisés à la main avec des produits naturels et écologiques, sont certifiés GOTS*. Trouvez ici votre zafu en épeautre pour l'assortir à votre tapis de yoga Lotuscrafts coloré. Si vous pratiquez la méditation zen, le zabuton Lotuscraft permet de vous isoler du sol et vous procurera plus de confort pour une méditation longue.
Enfin, n'hésitez pas à acheter un coussin de yoga qui vous permettra d'avoir un dos bien droit si vous avez tendance à vous affaisser en début ou en fin de votre séance de yoga. La position en lotus n'est pas évidente pour tous et le coussin de yoga est une véritable aide pour toutes les personnes qui ont mal aux genoux ou qui sont peu souples. Le coussin ne sert pas uniquement au soutien du dos : c'est une alternative pour soutenir les genoux si vous n'avez pas de bloc yoga. Je vous invite également à lire mon article sur le blog pour aménager votre espace méditation.
* GOTS (Global Organic Textile Standard)
Seuls les produits textiles contenant un minimum de 70 % de fibres biologiques peuvent être certifiés GOTS. Les intrants chimiques utilisés, comme les colorants et adjuvants doivent être conformes à un certain nombre de critères environnementaux et toxicologiques. Les systèmes de production et de transformation doivent également être conformes aux règles environnementales. Une installation de traitement des eaux usées fonctionnelle est obligatoire pour toute unité de traitement humide utilisée et tous les industriels doivent se conformer à un certain nombre de critères sociaux.
Guide d'Achat 
Guide d'Achat Tapis de Yoga
