Vêtements d'Echauffement Femme pour Danse Contemporaine, Modern-Jazz

Les Vêtements d'échauffement femme pour le jazz ou la danse contemporaine complètent votre garde-robe de danseuse et sont expédiés gratuitement en relais colis dès 70 € d'achat (France métropolitaine). Livraison monde entier

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Short de Danse Fango - Wearmoi

Prix 35,00 €

Short de danse femme pour l'échauffement de danse. Coloris noir, il est très léger et confortable avec sur l'avant une dentelle tricotée. Elastiqué à la taille. Idéal pour toutes les danses que ce soit la danse classique, contemporaine ou modern-jazz, il se porte de préférence sur un justaucorps body de danse femme avec un collant de danse noir

Sweat Shirt Femme - Repetto

Prix 125,00 €

Le sweat-shirt femme Repetto est un modèle indispensable pour toutes les passionnées de danse et de ballet. Disponible en gris chiné ou en rose pastel, ce sweat-shirt forme un ensemble parfait avec le pantalon jogging femme Repetto. Le logo Repetto brodé sur l'avant en rose pastel se conjugue avec élégance à la tenue complète. En sweat gratté à l'intérieur, il apporte beaucoup de douceur et de chaleur pour vos déplacements au studio de danse ou simplement à porter au quotidien 

Doudoune Femme sans manche Apolo - Intermezzo

Prix 90,00 €

La doudoune sans manche Apolo pour femme est idéale pour l'échauffement ou pour le quotidien dans les studios de danse lorsqu'il fait frais. Très efficace pour lutter contre le froid, vous apprécierez cette petite veste zippée sur un t-shirt de danse ou de yoga à manches longues ou par dessus un justaucorps de danse. En rose poudré ou en noir, cette veste sans manche se plie facilement et sait se faire toute petite pour se ranger dans votre sac de danse ou de sport. Taille petit du S au XXL 

Sweat Shirt avec demi Zip - Repetto

Prix 140,00 €

Ce superbe sweat shirt est tout juste magnifique. Ce vêtement de l'emblématique marque Repetto possède un large col cheminé zippé pour un enfilage facile de la tête et un ajustement de l'ouverture. L'intérieur polaire en fait un sweat-shirt douillet pour être porté à la ville comme au studio. Coupe blousante, les longues manches de ce pull peuvent être ajustées en retournant le revers. Ce sweat shirt noir Repetto se porte facilement avec tous les pantalons de sport comme de ville

Veste Femme Fitness Active Soft - Repetto

Prix 180,00 €

Cette très jolie veste femme de Repetto est particulièrement légère et travaillée. Vous aurez un look incroyable si vous associez ce blouson léger et respirant au legging femme active soft de Repetto. Noire, elle se porte facilement avec de nombreuses tenues. Vous apprécierez aussi sa technicité comme son design avec l'empiècement résille au dos qui apporte à cette veste un look sport chic renforcé par les bas de manches en satin. Poches latérales et zip pour le côté pratique. Sans capuche

Sweat T-shirt Manches Longues - Feel J!

Prix 60,00 €

Si vous cherchez un sweat shirt léger pour débuter votre sport, ce tee shirt à manches longues est absolument parfait. En maille résille sur les épaules, vous pouvez simplement porter une brassière dont les bretelles seront visibles en transparence. La capuche opaque donne du style et la fibre du sweat est légère et agréable à porter pour séances de sport. Un lien de serrage au bas permet de le porter blousant. Bleu marine, il s'assortit au legging push-up 

Cache-coeur Femme en viscose - REPETTO

Prix 79,00 €

Ce cache-coeur femme Repetto est un modèle emblématique. Proposé dans une maille jersey fine en viscose EcoVero douce, fluide et confortable, ce gilet à manches 3/4 est particulièrement léger et chauffe juste ce qu'il faut. Ses liens se nouent autour de la taille pour un style féminin et élégant. Disponible en rose pétale ou en noir, ce cache-coeur de danse intemporel vous suivra aussi au quotidien ou pour vos séances pilates. Transfert du logo R sur le côté. Étiquette Repetto au dos.

Jambières avec Strass - Intermezzo

Prix 25,00 €

Jambières avec strass et ouverture pour le talon disponibles en taille enfant (environ 34 cm de long) et adulte (longueur 43 cm environ). Pour un côté festif, original et chic, ces guêtres d'échauffement courtes en acrylique côtelé s'assortissent à de nombreuses tenues de danse : rose pastel pour la tenue traditionnelle, bleu canard pour les originales et noir pour agrémenter une tenue de danse contemporaine ou modern jazz

Combinaison d'Echauffement fille, femme - Wearmoi

Prix 59,00 €

Cette combinaison avec bretelles est un vêtement d'échauffement pour la danse. Le modèle Capella permet à la jeune fille dès 8 ans comme à la femme de débuter sa séance de danse en douceur. Cet académique de danse confortable et douillet en acrylique est disponible en noir. Il convient pour toutes les danses. Resserré au bas, il permet de libérer les mouvements de jambes pour les battements entre autres

L'échauffement : ne ratez pas cette étape de votre cours de danse

Un échauffement réussi, c’est un échauffement progressif et la première étape ne se passe pas à la barre mais bien dans les vestiaires. Plusieurs données sont à prendre en compte pour un échauffement de danse moderne-jazz. Arrivée au cours, le rythme cardiaque est bas, les muscles sont froids et par conséquent la température corporelle est faible. Le temps de cette préparation, les vêtements d’échauffement femme jazz vont contribuer à augmenter la température, à accélérer le rythme cardiaque, à réchauffer les muscles pour les rendre plus souples. Mal fait ou trop rapidement exécuté, un échauffement bâclé peut être à l’origine de claquage et de déchirure musculaire.

Echauffer chaque partie du corps

Pour un échauffement complet et réussi je propose de multiples articles élaborés par nos marques phares : Wear Moi, Bloch, SMK, Repetto, Intermezzo et d’autres encore… et ce de la tête aux pieds ! En fonction des attentes et des goûts de chacun, il est possible de porter : attention, je privilégie la singularité au détriment de l’abondance. Certains modèles sont disponibles en petites quantités pour assurer une tenue d’échauffement jazz unique et exclusive au danseur : il n’y en a pas deux comme vous !

Si vous avec des fragilités à certains endroits du corps, veillez à accentuer l'échauffement de ces parties comme les chevilles, les genoux en les protégeant d'avantage avec votre vêtement de chauffe femme.

  • L'échauffement global :
    avec un académique de danse, c’est-à-dire une combinaison de danse toute en un, qui se porte seul ou sur un justaucorps de danse femme

  • L'échauffement du haut du corps :
    - le cache-cœur : parfait pour celles qui pratiquent à la fois le modern jazz et la danse classique, il convient pour les deux
    - le sweat-shirt à capuche
    - le gilet zippé
    - le top manches longues
    Tous s’associent à un legging de danse pour femme.

  • L'échauffement du bas du corps
    - les jambières qui protègent la cheville jusqu'au tibia ou les guêtres, plus longues qui chauffent également la cuisse.
    - le short danse femme est apprécié par les plus jeunes alors que chez les plus âgées le pantalon de danse femme conserve son attrait
    - les bottes d’échauffement pour les pieds et les chevilles, parties les plus sollicitées

Ces tenues sont valables lors de l’échauffement en studio de danse mais pas uniquement, pour celles qui enchaînent les heures de cours : il est obligatoire de se couvrir entre chaque pause. Enfin pour les concours et les représentations du type gala, il en va de même, d’autant plus que ces espaces sont souvent très peu chauffés et le temps de passage entre deux scènes est parfois très long.

Pour les sportives aguerries qui pratiquent plusieurs activités, il est tout à fait possible de porter les vêtements d’échauffement pour d’autres disciplines telles que le yoga, la méditation et le pilates associé à un legging pilates femme. En quête d’inspiration d’une tenue d’échauffement fille pour la rentrée prochaine ? Découvrez les vêtements d’échauffement fille pour la danse contemporaine, modern-jazz.