Kettlebell de 4 kg avec poignet arrondie pour une prise en main facile adaptée aux débutants en crossfit ou musculation. Cette charge permet de renforcer la musculature fonctionnelle tout en développant la force musculaire et la vitesse, comme pendant les swing
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Références spécifiques
Kettlebell 8 Kg avec poignet arrondie pour Crossfit. Un bon compromis pour des mouvements de squats pour le débutant au lieu d'utiliser une barre de squats. Parfait pour les swing, le kettlebell sera complémentaire à des haltères pour développer vitesse et force musculaire
Kettlebell de 4 kg avec poignet arrondie pour une prise en main facile adaptée aux débutants en crossfit ou musculation. Cette charge permet de renforcer la musculature fonctionnelle tout en développant la force musculaire et la vitesse, comme pendant les swing
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Guide d'Achat Tapis de Yoga