Gummiband Fitness und Elastiband© Sveltus

Widerstandsfähige Gummibänder, Elastiband© oder elastische Bänder als Meterware. Kostenloser Versand ab einem Bestellwert von 50 € an eine Packstation in Frankreich. Mindestbestellwert 15 €. Versand in alle Länder der Welt.

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Power Band violett 7-15 kg

Preis 8,33 €

Lilafarbenes, geschlossenes Latexband mit einer Länge von 103 cm und einem Widerstand von 7 - 15 kg. Da dieses Powerband aus einem Stück besteht, lässt es sich leicht mit einer Schlaufe an einer Unterlage wie einem Balken, einer Sprossenwand oder sogar einem Baumstamm befestigen, um Ihre Kraftübungen drinnen und draußen durchzuführen.

Griffe für Elastische Bänder - Sveltus

Preis 27,08 €

Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihre Übungen mit Widerstandsbändern oder Gummibändern zu intensivieren? Mit diesen Griffen aus Metall bringen Sie neuen Schwung in Ihre Trainingseinheiten mit Elastiband oder Powerband. Außerdem haben Sie dank dieser Griffe auch einen besseren Griff für die Gummibänder. Sie werden als 2 Stück verkauft und jeder Griff wiegt über 600 g.

Power band blau 13-35 kg

Preis 19,42 €

Elastische Latexband Kraft 13 - 35 kg in einem geschlossenen Stück von 1 Meter ultra stark. Um Ihrem Cross-Training und Ihrer Crossfit-Vorbereitung einen zusätzlichen Widerstand hinzuzufügen, werden Sie an der Ganzkörperkraft arbeiten. Sehr vielseitig, Sie werden unzählige Krafttrainingsübungen mit diesen geschlossenen elastischen Bändern finden, die eine große Progression ermöglichen. Leicht zu transportieren bei geringer Stellfläche

Wie wählen Sie Ihr Widerstandsgummi aus?

Lassen Sie sich nicht von der Farbe täuschen, denn der Widerstand unterscheidet sich von einer Fitnessgerätemarke zur anderen. Befolgen Sie meine Ratschläge auf der jeweiligen Artikelkarte oder lesen Sie die Beschreibung, um zu erfahren, wofür Sie das Gummiband verwenden können.

  • Die Gummibänder aus Latex

Unterscheiden Sie Gummibänder, die als Meterware verkauft werden und "Verbrauchsmaterial" sind! Auch wenn sie strapazierfähig sind, halten sie nicht ewig ... Diese breiten elastischen Binden, die sich perfekt für Pilates, die Arbeit an der Beweglichkeit des Fußes von Tänzern, aber vor allem für die Rehabilitation zur Ergänzung Ihrer Arbeit beim Physiotherapeuten eignen, gibt es in verschiedenen Stärken.

Die Stärke der elastischen Bänder am Meter von Sveltus unterscheidet sich durch drei Farben:

- Gelb: für eine sehr leichte, sanfte Arbeit, ohne einen Muskel oder eine Sehne zu malträtieren, die z. B. gerade operiert wurde.

- grün: für eine etwas intensivere Arbeit, sie ist immer empfehlenswert für die Rehabilitation oder für Personen, die ihre Muskulatur sanft aufbauen müssen.

- rot: Ich empfehle die rote elastische Binde für Pilates oder für die Kickmuskulatur von Tänzern, da sie viel Widerstand bietet und man mit den Übungen weiter gehen kann.

Das elastische Band als Meterware von Sissel hat ebenfalls 3 verschiedene Farbstufen, aber auch 3 verschiedene Intensitätsstufen.

Als nächstes kommen die Power Bands, die aus dicken Latexbändern bestehen und eine volle Umdrehung machen. Der Widerstand wird in Teilgewichten angegeben

  • Gummibänder aus Leinen

Hüten Sie sich vor diesen Produkten! Es gibt auf dem Markt zahlreiche Fälschungen des Elastibands©, das in Frankreich von Sveltus entworfen und hergestellt wurde. Bei Ezabel bevorzuge ich das Multi-Elastiband©, das die gleichen Eigenschaften aufweist, aber länger ist. Für die meisten Übungen und große Menschen ist er viel praktischer.

Diese elastischen Bänder aus Leinen gibt es auch in verschiedenen Stärken in kg. Auch die Farben machen es Ihnen nicht leicht, sich zurechtzufinden: Sie müssen nach dem gewünschten Gewichtswiderstand wählen: 10 kg, 15 kg, 20 kg. Ich empfehle das Multi-Elastiband© 10 kg für Kinder (Tänzerinnen, die z. B. die Beweglichkeit trainieren wollen) oder für Personen, die nicht sehr an Muskelarbeit gewöhnt sind. Das Multi-Elastiband© 15 kg ist für Personen gedacht, die eher an Fitness gewöhnt sind oder wenn Sie mit 2-3 kg schweren Hanteln arbeiten. Das Elastiband© 20 kg wird allen Personen empfohlen, die an Krafttraining und Lasten von mehr als 10 kg oder an den Aufbau von Masse gewöhnt sind.

In Fächer unterteilt, bietet ein möglichst breiter Griff der Elastibänder einen mäßigen Widerstand. Je enger Sie die Griffe mithilfe der Kammern fassen, desto intensiver wird der Widerstand.

Als Faustregel gilt: Bei gleicher Intensität bieten Gummibänder aus Leinen mehr Widerstand als Gummibänder aus Gummi. Da sie für ihre Langlebigkeit konzipiert und bekannt sind, können Sie diese Gummibänder auch in der Waschmaschine waschen.

Tarife für Profis!

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